🎧 À propos de cette playlist
 
La playlist Apokatharsis (70min) a été conçue pour aider à évacuer les tensions émotionnelles profondes qui peuvent s’être installées dans le corps avec le temps. Elle agit comme un déclencheur sensoriel permettant au corps et au système nerveux de relâcher des blocages souvent liés à des émotions non exprimées ou refoulées.
 
La composition s’appuie sur des sons puissants, comme des percussions profondes et des vibrations graves, ainsi que sur des rythmes irréguliers qui viennent stimuler les zones du système nerveux responsables de la régulation émotionnelle. Ces sons aident à faire circuler ce qui était figé, tout en guidant naturellement vers un apaisement progressif.
 
🎧 Ce que cette playlist favorise :
🔹 Décharge des tensions physiques et émotionnelles retenues
🔹 Libération d’émotions anciennes ou difficilement accessibles
🔹 Détente musculaire et relâchement corporel en profondeur
🔹 Sensation de soulagement et retour à une forme d’équilibre intérieur
 
🎧 À propos des playlists neuro-actives
 
Chaque playlist vous plonge dans une expérience immersive où se mêlent sons de la nature, instruments ancestraux, fréquences neuroactives et ambiances musicales évocatrices. Chaque atmosphère sonore agit comme une clé d’accès à des ressources profondes.
 
Ces playlists mobilisent des outils issus des sciences du son, de l’ethnomusicologie et des recherches sur les états modifiés de conscience. Les fréquences cérébrales ciblées, les textures naturelles enveloppantes et la richesse vibratoire des instruments traditionnels créent un environnement propice à la régulation du système nerveux, à l’ancrage corporel et à une reconnexion émotionnelle douce mais puissante.
 
Elles sont construites comme des paysages sonores évolutifs, chacun basé sur 7 séquences inspirées du cycle alchimique des éléments. Les séquences sonores sont conçues pour agir simultanément sur plusieurs plans :
Le système nerveux, grâce à des fréquences cérébrales, des sons naturels régulateurs et des fréquences spécifiques.
Le plan vibratoire, par la résonance d’instruments traditionnels, de chants sacrés, de textures émotionnelles.
Le plan informationnel, via un algorithme informationnel intégré à la structure même de l’écoute.
 
Ces playlists peuvent être utilisées comme support immersif pour accompagner :
Des voyages intérieurs, des rituels personnels ou des méditations guidées ou intuitives.
Des pratiques de yoga libre, danse intuitive, écoute corporelle ou reconnexion sensorielle.
Des pratiques d'art-therapie, dessin intuitif, peinture vibratoire, etc.
Des pratiques d’Innerdance, de Kundalini Activation Process (KAP) ou ou autres activations d’énergie vitale.
Des séances de respiration consciente, breathwork, rebirth ou respiration holotropique.
 
Grâce à la densité et à la variété des sons superposés, chaque écoute devient une expérience différente et unique, révélant de nouvelles couches perceptives et émotionnelles selon votre état intérieur du moment.
 
🎧 Caractéristiques du téléchargement :
 
Fichier téléchargeable d’une durée de 70 minutes en format .MP3
Notice d’utilisation incluse dans le téléchargement, avec des conseils d’écoute pour tirer le meilleur parti de votre expérience sonore.