🎧 À propos de cette playlist
 
La playlist Momentum (70min) a été conçue pour agir directement sur les dynamiques cérébrales et nerveuses. Elle s’adresse aux phases où le système nerveux a besoin de retrouver un état de stabilité — après un stress, une surcharge cognitive ou émotionnelle, ou en période de transition intérieure. Elle vise à rétablir un équilibre entre activation et régulation, tout en soutenant les mécanismes naturels de réorganisation neuronale.
 
Sa structure sonore combine des fréquences stabilisantes (notamment dans les bandes alpha et thêta), des rythmes isochrones doux et des séquences conçues pour réharmoniser les hémisphères cérébraux. Le travail sur la latéralité permet de fluidifier la communication entre cerveau droit et gauche, et de sortir des dominances ou rigidités mentales installées.
 
Les principes utilisés s’appuient sur les recherches en neurosciences auditives, en neuroplasticité et en régulation du système nerveux autonome. Momentum agit comme un environnement sonore correctif qui soutient la plasticité cérébrale, équilibre les réponses de stress (sympathique / parasympathique) et aide le cerveau à revenir à un mode de fonctionnement plus souple, centré et cohérent.
 
Ce que cette playlist favorise :
🔹 Rééquilibrage du système nerveux autonome (réduction des réponses de stress)
🔹 Stimulation de la neuroplasticité (création de nouvelles connexions neuronales)
🔹 Harmonisation des hémisphères cérébraux (coordination logique / intuitive)
🔹 Apaisement mental et amélioration des capacités d’attention
🔹 Consolidation des circuits liés à la motivation, à l’élan et à la stabilité intérieure
 
🎧 À propos des playlists neuro-actives
 
Chaque playlist vous plonge dans une expérience immersive où se mêlent sons de la nature, instruments ancestraux, fréquences neuroactives et ambiances musicales évocatrices. Chaque atmosphère sonore agit comme une clé d’accès à des ressources profondes.
 
Ces playlists mobilisent des outils issus des sciences du son, de l’ethnomusicologie et des recherches sur les états modifiés de conscience. Les fréquences cérébrales ciblées, les textures naturelles enveloppantes et la richesse vibratoire des instruments traditionnels créent un environnement propice à la régulation du système nerveux, à l’ancrage corporel et à une reconnexion émotionnelle douce mais puissante.
 
Elles sont construites comme des paysages sonores évolutifs, chacun basé sur 7 séquences inspirées du cycle alchimique des éléments. Les séquences sonores sont conçues pour agir simultanément sur plusieurs plans :
Le système nerveux, grâce à des fréquences cérébrales, des sons naturels régulateurs et des fréquences spécifiques.
Le plan vibratoire, par la résonance d’instruments traditionnels, de chants sacrés, de textures émotionnelles.
Le plan informationnel, via un algorithme informationnel intégré à la structure même de l’écoute.
 
Ces playlists peuvent être utilisées comme support immersif pour accompagner :
Des voyages intérieurs, des rituels personnels ou des méditations guidées ou intuitives.
Des pratiques de yoga libre, danse intuitive, écoute corporelle ou reconnexion sensorielle.
Des pratiques d'art-therapie, dessin intuitif, peinture vibratoire, etc.
Des pratiques d’Innerdance, de Kundalini Activation Process (KAP) ou ou autres activations d’énergie vitale.
Des séances de respiration consciente, breathwork, rebirth ou respiration holotropique.
 
Grâce à la densité et à la variété des sons superposés, chaque écoute devient une expérience différente et unique, révélant de nouvelles couches perceptives et émotionnelles selon votre état intérieur du moment.
 
🎧 Caractéristiques du téléchargement :
 
Fichier téléchargeable d’une durée de 70 minutes en format .MP3
Notice d’utilisation incluse dans le téléchargement, avec des conseils d’écoute pour tirer le meilleur parti de votre expérience sonore.