🎧 À propos de cette playlist
 
La playlist Émotions - Sérénité - Lâcher-prise (10min) propose un soutien subtil à la régulation émotionnelle, en induisant un relâchement profond du système nerveux et une meilleure circulation des flux internes. Composé autour de nappes aquatiques, de textures sonores ouvertes et de fréquences harmonisantes, il favorise la dissipation des tensions cristallisées et l’apaisement des états émotionnels réactifs. L’écoute crée les conditions d’un réajustement vibratoire entre les systèmes limbique (émotions), parasympathique (relâchement) et énergétique (flux circulant).
 
Ce que cette séquence favorise :
🔹 Libération des tensions psycho-émotionnelles cristallisées
🔹 Apaisement du système nerveux autonome (stress, surcharge affective)
🔹 Réharmonisation des états internes via une fluidité vibratoire accrue
🔹 Reconduction vers une stabilité émotionnelle naturelle
 
🎧 À propos des playlists neuro-actives
 
Chaque playlist vous plonge dans une expérience immersive où se mêlent sons de la nature, instruments ancestraux, fréquences neuroactives et ambiances musicales évocatrices. Chaque atmosphère sonore agit comme une clé d’accès à des ressources profondes.
 
Ces playlists mobilisent des outils issus des sciences du son, de l’ethnomusicologie et des recherches sur les états modifiés de conscience. Les fréquences cérébrales ciblées, les textures naturelles enveloppantes et la richesse vibratoire des instruments traditionnels créent un environnement propice à la régulation du système nerveux, à l’ancrage corporel et à une reconnexion émotionnelle douce mais puissante.
 
Elles sont construites comme un paysage sonore, basé sur un élément de la Nature. Les séquences sonores sont conçues pour agir simultanément sur plusieurs plans :
Le système nerveux, grâce à des fréquences cérébrales, des sons naturels régulateurs et des fréquences spécifiques.
Le plan vibratoire, par la résonance d’instruments traditionnels, de chants sacrés, de textures émotionnelles.
Le plan informationnel, via un algorithme informationnel intégré à la structure même de l’écoute.
 
Ces playlists peuvent être utilisées comme support immersif pour accompagner :
Des voyages intérieurs, des rituels personnels ou des méditations guidées ou intuitives.
Des pratiques de yoga libre, danse intuitive, écoute corporelle ou reconnexion sensorielle.
Des pratiques d'art-therapie, dessin intuitif, peinture vibratoire, etc.
Des pratiques d’Innerdance, de Kundalini Activation Process (KAP) ou ou autres activations d’énergie vitale.
Des séances de respiration consciente, breathwork, rebirth ou respiration holotropique.
 
Grâce à la densité et à la variété des sons superposés, chaque écoute devient une expérience différente et unique, révélant de nouvelles couches perceptives et émotionnelles selon votre état intérieur du moment.
 
🎧 Caractéristiques du téléchargement :
 
Fichier téléchargeable d’une durée de 10 minutes en format .MP3
Notice d’utilisation incluse dans le téléchargement, avec des conseils d’écoute pour tirer le meilleur parti de votre expérience sonore.